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Gli eBook sono scaricabili gratuitamente; troverete i seguenti libri con relative spiegazioni:

  1. CHIARA SOLE” ANORESSIA E BULIMIA: UN’ESPERIENZA DI VITA E DI MORTE. Prefazione di GIANNA SCHELOTTO. Edito da “IDEALIBRI” gruppo Rusconi
  2. “La violenza sulle donne nella pubblicità” scritto dal Dott. Matteo Mugnani e Ferdi Berisa
  3. Dietoressia: L’ossessione dietologica nella generazione 0% scritto dal Dott. Matteo Mugnani
  4. “Racconti D’amore”. 9 Racconti. La psicologia dell’Amore. A cura di Matteo Mugnani .(Un Libro dedicato alle forme “non convenzionali” e inaspettate dell’amore.
  5. GRASSOPATIA a cura di Roberta Calvi
  6. Al di là delle apparenze. Viaggio nell’anoressia di Daniela Gardino 

"CHIARASOLE" ANORESSIA E BULIMIA: UN'ESPERIENZA DI VITA E DI MORTE. Prefazione di GIANNA SCHELOTTO. Edito da "IDEALIBRI"1. EBook MondoSole

CHIARASOLE anoressia e bulimia: un’esperienza di vita e di morte (Prefazione di Gianna Schelotto)

La mia autobiografia l’ho scritta in anni in cui le pochissime testimonianze esistenti erano a viso coperto o girate di spalle. C’era tanta vergogna ed era un’epoca pre-social-network, non se ne parlava tanto e soprattutto non si parlava della violenza di questa malattia. Attraverso il mio sito e il libro io ho voluto metterci la faccia. Quindi ho deciso di descrivere quanto siano potenti queste malattie, senza soffermarti troppo sulle cause che mi hanno portato ad ammalarmi, che sono personali e diverse per ciascuno, così come i metodi di cura. L’intento è stato cercare di far sentire meno solo chi ne soffre e spiegare a familiari e amici che non si tratta di capricci o forza di volontà, ma di un profondo dolore che si trasforma in sintomi estremamente violenti.

Nel 2002 scrissi il libro con David De Filippi per raccontare frammenti di vita durante i 14 anni di anoressia, bulimia, binge e depressione, con l’intento di spiegare cosa sono queste terribili malattie, quanto i sintomi siano feroci e quanto ci si senta impotenti e disperati. Sono passati 15 anni dalla stesura del libro e ho deciso di mettere il testo online a disposizione di chiunque voglia leggerlo.

Puoi scaricare il libro in formato pdf cliccando

  1. cliccando qui un pdf per Desktop.
  2. Cliccando qui in formato A5 ​(per chi predilige leggere su carta, con questo formato potrete stamparlo e volendo rilegarlo in una cartoleria)​
  3. Cliccando qui per IL PDF A6 mobile
  4. Leggi su wattpad come ebook gratuito

A presto ChiaraSole


2. EBook MondoSole

Un testo per dire NO ALLA VIOLENZA

“La violenza sulle donne nella pubblicità (analisi del marketing della misoginia)”scritto dal Dott. Mugnani e Ferdi Berisa

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Nel 2014 il Dott. Matteo Mugnani e Ferdi Berisa
hanno scritto e realizzato la Conferenza Spettacolo:

“La violenza sulle donne nella pubblicità”
(analisi del marketing della misoginia)

dedicata all’analisi delle pubblicità sessiste e misogine degli ultimi 60 anni che è stata rappresentata in anteprima il 16 maggio 2014 durante la serata di beneficienza contro la violenza sulle donne organizzata
dall’Associazione “Senza Veli Sulla Lingua”
al Teatro Limbiate di Milano, presentata da Paolo Limiti (in scena: Ferdi Berisa – regia: Matteo Mugnani)
Lo spettacolo è stato tratto dal libro omonimo, che è qui disponibile in e-book gratuito.

Guarda il video della conferenza-spettacolo

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3. EBook MondoSole

Dietoressia: L’ossessione dietologica nella generazione 0% del Dott. Matteo Mugnani 

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(dalla prefazione) Questo libro analizza un fenomeno mondiale di insofferenza e sfiducia verso il sistema pubblicitario della dietologia di massa, e cerca di rispondere alla domanda che tutti si pongono dopo aver provato invano tante diete: perché non hanno funzionato, specialmente nel lungo termine? L’obiettivo dunque è di evidenziare alcuni aspetti psicologici che possono influenzare la riuscita di una dieta sana, ma anche evidenziare perché alcune altre diete, per nulla sane sebbene molto note, falliscono indipendentemente dalla psicologia.

Parlare di Psicologia dell’alimentazione nel mondo attuale, nella così detta “Generazione Zero %” in cui i cibi sono amati solo a patto che siano “zero” (zero zuccheri, zero calorie, zero grassi), e dunque sono amati più per ciò che manca che per ciò che contengono, impone poi di interpretare i sintomi alimentari oggi più diffusi (anoressia, bulimia, binge) per comprendere gli effetti patologici del sistema dietologico moderno e delle ossessioni che esso genera.

Infine dare un nome nuovo (dietoressia) a chi soffre di ossessioni dietologiche pur senza sconfinare nell’anoressia/bulimia, vuole essere un modo per dare un riconoscimento clinico a chi, pur apparendo “sano” (perché non digiuna, non si abbuffa, non vomita, non è sottopeso) ugualmente soffre e vive male il rapporto con il cibo, il corpo e la bilancia. Alcuni hanno definito questo libro un ‘manuale di sopravvivenza’ contemporaneo: in quest’epoca di contraddizioni, in cui i libri più venduti sono quelli di ricette di cucina e di diete, tutto sommato hanno ragione.

La diffusione gratuita del libro “Dietoressia” è possibile grazie al contributo dell’Associazione “i Camerlenghi”.


Racconti Damore Matteo Mugnani4. EBook MondoSole

“Racconti D’amore.” 9 Racconti La psicologia dell’Amore”. A cura di Matteo Mugnani

Un Libro dedicato alle forme “non convenzionali” e inaspettate dell’amore.

un e-book gratuito perche’ l’amore e’ sempre gratis, a livello economico, anche se e’ molto costoso a livello emotivo.

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  2. scarica qui la versione pdf A6 per mobile
  3. leggi su wattpad come immediato ebook gratuito

guida alla lettura: all’interno del testo sono presenti dei collegamenti multimediali a video musicali, che vanno considerati come parte integrante dei racconti, come una colonna sonora. Si invita a guardare il video nel punto indicato, ed ascoltarne l’audio durante la lettura del paragrafo seguente.


grassopatia copertina5. EBook MondoSole

GRASSOPATIA a cura di Roberta Calvi

Non ci sono dubbi: la grassopatia è la più grave patologia del nostro secolo. Il grasso uccide davvero! Uccide in tanti modi: non solo quando appesantisce il corpo ma anche quando appesantisce la mente. Il grasso uccide anche quando non c’è, uccide anche i fans della magrezza. Il grasso è il più terrificante incubo del nostro mondo, un nuovo culto macabro: qualcuno lo ama, qualcuno lo odia, qualcuno lo desidera, qualcuno lo teme, ma tutti in qualche modo subiscono la sua influenza. Questa è la grassopatia!

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6. EBook MondoSole

 Al di là delle apparenze. Viaggio nell’anoressia di Daniela Gardino
È il diario autobiografico di una giovane donna finita nel turbine dell’anoressia e bulimia: della sua malattia, della sua cura a MondoSole, della sua guarigione. Il lettore è condotto per mano nell’insieme di eventi e sensazioni che l’hanno portata prima a disprezzare se stessa e il proprio corpo fino a rischiare la vita, e poi a curarsi e guarire. Una storia di grande impatto emotivo caratterizzata da duro realismo.
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